Quelles sont les réactions du corps lorsqu’on consomme trop de sucre ? Qu’est ce qui se passe quand nous consommons trop de sucres ? Quelles sont les causes de l’hyperglycémie ? Comment réagir pour limiter les hyperglycémies ? Qu’est ce qui se passe quand nous consommons trop de sucres ? Après un repas, la glycémie … Lire la suite
Le diabète en Alsace Combien y a-t-il de diabétiques en Alsace ? Où s’informer en Alsace pour le diabète ? Quelques petits conseils afin de prévenir le diabète de Type 2 “Le diabète touche 3,5 millions de personnes en France et l’Alsace est dans le top 3 des régions les plus touchées du pays. Le taux … Lire la suite
Comment limiter sa consommation en sucre ? Quelles sont les astuces pour réduire sa consommation en sucre ? Reconnaitre les sucres pour en réduire sa consommation Comment réduire sa consommation en sucre ? Quelles sont les astuces pour réduire sa consommation en sucre ? Aujourd’hui, nous savons tous qu’il est primordial de réduire … Lire la suite
Le sucre de coco, bonne ou mauvaise alternative au sucre blanc? Quel est l’indice glycémique du sucre de coco ? Quel est le goût du sucre de coco ? Quel sucre de coco privilégier ? Quantité de sucre de coco pour remplacer le sucre blanc ? Le sucre de coco est-il une bonne alternative au … Lire la suite
Les Alternatives au Sucre Blanc Quelles sont les meilleurs alternatives naturelles au sucre blanc? Les meilleurs alternatives au sucre blanc Quel est l’index glycémique du sucre blanc et des alternatives naturelles ? Quelles sont les meilleurs alternatives naturelles au sucre blanc ? De nos jours, il existe sur le marché une multitude d’alternatives naturelles à … Lire la suite
La Relation entre les fibres et l’index glycémique Les fibres Comprendre l’incidence des fibres sur la glycémie Les familles de fibres Les fibres et l’index glycémique Les fibres et la satiété En premier lieu, la communauté scientifique s’accorde pour dire que consommer des fibres aide à limiter le risque de développement d’un diabète de TYPE … Lire la suite
Quels sont les liens entre les fibres alimentaires et le diabète ? La glycémie et les fibres Diversifier les fibres Quel est donc l’apport journalier recommandé en fibres? En premier lieu, la communauté scientifique s’accorde pour dire que consommer des fibres aide à limiter le risque de développement d’un diabète de TYPE 2*. Pour les … Lire la suite